Невероятные предложения от сети кроссфит-центров «Паладин»

Первый зал для занятий фехтованием и силовыми тренировками Paladin открылся в 2009 году. Он вывел на новый уровень понятие традиционного фехтования как спортивной дисциплины, а функциональные тренировки дали возможность готовить бойцов и атлетов в самых разных дисциплинах фехтования и силовых видов спорта. Физические нагрузки необходимы человеку в любом возрасте. Среди самых популярных видов спорта у озабоченных формой и здоровьем горожан — фитнес, единоборства, фехтование со скидкой. Профессиональные тренеры фитнес-центров «Паладин» предлагают программы кроссфита для самых непоседливых по акции с помощью купонов, тренировки по грэпплингу, ножевому бою, кикбоксингу и боксу — для стремительных, фехтование — для гибких.

Наши тренировочные площадки предлагают вам:

• Функциональные тренировки
• Тяжелая атлетика
• Гимнастика
• Растяжка
• Силовой хват
• Армреслинг
• Историческое фехтование
• Фехтование на протектированном оружии
• Исторический средневековый бой (Строевой бой, 5х5, БУГУРТ)
• Фехтование 6+

Мы не остановились на достигнутом, и сегодня сеть Paladin Group — это семь современных спортивных залов в Москве. В наших залах работают профессиональные тренеры по функциональному тренингу, тяжёлой атлетике, гимнастике, фехтованию и другим видам спорта. Цель Paladin Group — помочь вам стать сильнее и здоровее, раскрыть внутренний потенциал, тренировать тело, характер и волю. Мы умеем работать как с новичками, так и с опытными атлетами. Основатель кросс-фита Грег Глассман очень хорошо знает людей: заниматься одним видом спорта через некоторое время все же надоедает. Поэтому программы кроссфита чем-то напоминают занятия физической культурой: бег, подвижные игры, силовые нагрузки, прыжки — все виды нагрузки за короткую тренировку. Принцип кроссфита — интенсивные занятия в полную силу, но в течение всего 20 минут. Такое распределение нагрузки позволяет развить мускулатуру, улучшить общее состояние организма в целом и сердечно-сосудистой системы в частности, научиться контролировать свое тело, а также сохранить молодость и здоровье на долгие годы. Начать тренироваться никогда не поздно!