Не секрет, что здоровый образ жизни — это залог вашего хорошего самочувствия и отличного внешнего вида. Фитнес — один из способов поддерживать себя в форме. Клуб Gold Fitness предлагает вам приятно провести время и укрепить здоровье. Став владельцем клубной карты, вы получите возможность неограниченного посещения групповых тренировок и тренажерного зала.
Тренажерные залы оснащены современным и удобным в использовании оборудованием от ведущих производителей: Precor, HB, Life Fitness. Занятия в кардиозоне будут особенно полезны благодаря наличию кардиотеатра — с его помощью вы сможете следить за состоянием своего организма и сделать тренировки эффективными.
Увлекательные занятия в группах помогут вам усовершенствовать свое тело и избавиться от лишнего веса играючи. Выбирайте программы по душе: силовые нагрузки для проработки мышц, аэробные тренировки для снижения веса и укрепления сердечно-сосудистой и дыхательносй систем, йога и пилатес с упражнениями на растяжку, зажигательные танцы — интересный и полезный досуг вам обеспечен!
После интенсивных тренировок так приятно попариться в сауне или турецком хаммаме. Кроме того, такая процедура поможет снять мышечное напряжение и расслабиться.
Опытные инструкторы фитнес-клуба Gold Fitness подберут для вас индивидуальную программу, что позволит вам добиться максимального результата без вреда для здоровья.