Держать себя в форме и получать удовольствие от каждой тренировки — вполне реально, если вы выбрали занятие по душе. Аквааэробика — прекрасное решение для тех, кто любит воду, стремится к отличной фигуре и крепкому здоровью. Оздоровительный центр «Аква-Вита» приглашает вас на полезные и позитивные тренировки по аквааэробике, которые придадут вашему телу тонус, а также поднимут настроение!
Вода оздоравливает сама по себе. Эта стихия близка нашему телу и всегда приносит пользу организму. А когда, находясь в воде, вы выполняете комплекс специальных упражнений, ваше тело буквально преображается. Следует помнить, что благодаря сопротивлению воды каждое движение требует намного большего количества энергии, поэтому во время тренировки происходит активное сжигание жира и укрепление мышц. Кроме того, занятия в воде придают жизненных сил и способствуют снятию стресса.
Занятия проходят в бассейне под руководством опытного тренера. Каждая тренировка в центре «Аква-Вита» принесет вам массу позитивных эмоций и зарядит вас бодростью на несколько дней!