В погоне за бронзовым оттенком кожи многие забывают о необходимой защите. А в данном случае средство для загара имеет большое значение. Летнее южное солнце может обжечь, в итоге получится не желаемая бронза или золото, а неприятный красный, от которого кожа еще и болеть будет. Чтобы этого не случилось, нужно выбрать крем для загара соответствуя всем правилам.
Зачем коже защита и как она работает
Для защиты от пагубного воздействия солнца и снижения риска раковых заболеваний, а также преждевременного старения кожи, нужно специальное средство. Если вы заметили пигментные пятна, это первый сигнал фотостарения кожи, нужно сразу же насторожиться. Защитное средство, например крем или лосьон следует использовать круглый год, потому что солнечные лучи воздействуют на кожу постоянно, даже зимой и через окно.
Какое средство для загара лучше — разбираем принцип действия
Глобально существует два вида солнцезащитных фильтра: физический (используются неорганические вещества) и химический (в состав входит органика).
Видов ультрафиолетовых лучей тоже два: A и B.
Физический фильтр блокирует УФ-A, образуя тонкую пленочку на коже, тем самым блокируя и отражая вредное воздействие солнца.
Химическое средство для загара работает несколько иначе: он проникает в кожный покров и уже внутри нейтрализует УФ-B. Вдобавок химический фильтр способствует выработке меланина, из-за чего и появляется загар.
Использование защитного крема не помешает вам загорать, кожа все равно будет темнеть, возможно несколько медленнее, зато без вреда и риска. К тому же в состав могут входить витамины, антиоксиданты, пантенол и масла, благодаря им кожа будет лучше себя чувствовать под солнечными лучами, своевременно увлажняться и питаться.
Можно сделать вывод, что химическая защита лучше, потому что в нее входят натуральные компоненты и она способствует активному, красивому и ровному загару.
Какой крем для загара выбрать — степени защиты и светотипы
Сперва стоит разобраться в самой защите.Она обозначается аббревиатурой SPF (Sun Protection Factor — (пер.) фактор защиты от солнца). Это говорит о том, что данное средство защищает только от средних волн (UVB), а существуют еще длинные (UVA). Для последних нужна особая защита — PA (Protection Grade of UVA — (пер.) степень защиты UVA), либо PPD (Persistent Pigment Darkening — (пер.) постоянное пигментное затемнение). Эти две защиты зависят от страны, поэтому, выбирая крем для загара на море, отдавайте предпочтению двойной защите — SPF и PA (PPD).
Теперь об индексе (цифра рядом с аббревиатурой). Есть распространенное заблуждение, что эта цифра обозначает количество времени, которое можно проводить на солнце. Например, если указана 20, то можно загорать в двадцать раз по времени больше, чем без защитного средства. Это не так. Индекс рядом с SPF означает степень защиты от солнечных ожогов и чем выше она, тем лучше (относительно SPF максимум 50).
Самое лучшее средство для загара то, которое подходит под ваш цветотип кожи. Они бывают:
- Кельты. Люди с аристократической бледностью, рыжим или русым цветом волос и такими же глазами. Частенько у такого типа есть веснушки не только на лице, но и на других частях тела. Из-за очень чувствительной кожи такой тип постоянно получает солнечные ожоги на солнце и в принципе не может на нем долго находиться, потому что моментально сгорает. Рекомендуется использование самой сильной защиты от ультрафиолета (SPF 60/PA (PDD) ++++);
- Светлые европейцы. Тоже светлые, но не так, как кельты и кожа у них менее чувствительная. Их отличают по светло-русым волосам и глазам. Находиться под прямым солнцем длительное время не рекомендуется, иначе можно получить ожог. Выбирать средство для загара лучше со средней степенью защиты SPF 30 и регулярно прятаться в тени;
- Темные европейцы. От светлых их отличают темно-русые волосы, зеленые, серые или даже карие глаза и чуть смуглая кожа. Такой тип может легко находиться на солнце какое-то время, но вероятность получить ожоги никуда не денется. Рекомендуется низкий уровень защиты SPF 15;
- Средиземноморцы. Внешне еще темнее, чем европейцы: карие глаза, темно-русые или каштановые волосы, оливковая кожа. Эти везунчики практически не сгорают на солнце, чтобы пострадать от ультрафиолета им нужно очень постараться. Рекомендуется минимальная защита от SPF 2 до SPF 8;
- Африканцы или азиаты. Отличаются самой темной кожей, глазами и волосами. Они вообще не боятся солнца и беспокоиться о выборе наилучшего средства для загара на солнце им не нужно.
Выбор лучшего крема от загара для ребенка — отдельный вопрос. Если взрослые как мужчины, так и женщины могут использовать одно и то же защитное средство, то к детям нужен другой подход. Они очень активные, любят купаться и вдобавок имеют очень тонкую и чувствительную кожу. Выбирайте гипоаллергенные средства с высокой впитываемостью и защитой.
Какое средство для загара выбрать: солярий и солнце
Очень важно знать, что крем для загара в солярии будет сильно отличаться от такого же средства от вредного влияния солнечных лучей. Степень защиты у них совершенно разная и используя в солярии “солнечный” крем и наоборот, вы можете сильно навредить коже. Узнать подробнее как нужно правильно загорать в солярии вы можете тут.
У каждого средства разный состав и консистенция, давайте выясним кому какое средство подходит:
- Тонкая и чувствительная кожа. Прекрасно подходит молочко или эмульсия, их состав разработан специально для нежной кожи. В состав могут также входить различные витамины и экстракты растений, что очень положительно влияет на кожу. Важно: убедитесь, что у вас нет на них аллергии, если есть — такое средство брать не стоит;
- Сухая кожа. Чтобы не пересушить ее еще больше, избегайте спреев и гелей — они содержат спирт. Лучшее средство для загара в данном случае — молочко и масло, они отлично увлажнят и защитят вашу кожу от вредоносных УФ-лучей;
- Комбинированная или проблемная кожа (жирная). Солнечные лучи способствуют повышению активности сальных желез, в данном случае нужно контролировать этот процесс. Если это ваш тип кожи, отдавайте предпочтение химическим фильтрам — эмульсиям и лосьонам. Можно использовать и крема, но без минеральных компонентов, они только усугубят положение.
Выбираем крем для загара в солярии
Защитная косметика для солярия отличается от “солнечной” составами и степенью защиты. Средства для защиты кожи в солярии бывают:
- Увлажняющие. Мастхэв для людей с сухим типом кожи. В этих средствах большое количество увлажняющих компонентов, они отлично питают кожу, спасая от пересушивания ультрафиолетовыми лампами. В состав, как правило, входят такие компоненты как: масло конопли, витамины или пантенол. Увлажнение способствует выработке и синтезу меланина, в результате кожа темнеет и мы получаем желаемый оттенок не пострадав. Выбор увлажняющего крема для загара будет правильным, даже если у вас не сухая кожа. Если жирная, эта косметика вам не подойдет;
- С тинглами. Если у вас чувствительная кожа и вы еще не успели загореть, этот вариант для вас. Название этих средств идет от англ. Tingle – «покалывание», «пощипывание». Во время сеанса с таким средством кожу слегка покалывает, она немного краснеет во время процедуры и недолго еще после нее (около получаса, но если у вас чувствительная кожа, то дольше). Все эти ощущения появляются из-за особых компонентов, входящих в состав средства. Они способствуют улучшению циркуляции крови благодаря расширению капилляров в верхнем эпидермисе. Для быстрого эффекта тингл-крем от загара — лучшее решение;
- Без бронзаторов. В состав подобных средств входят только натуральные компоненты, например витамины или масла. Благодаря последним кожа увлажняется и защищена от пагубного воздействия. Их принцип действия в стимуляции активной выработке меланина, позволяющего иметь прекрасный золотистый оттенок кожи. Все это благодаря содержанию активаторов загара. Бонусом такое средство защитит вас от преждевременного старения кожи. Средство для загара без бронзаторов — отличный выбор!;
- С бронзаторами. Они содержат в себе окрашивающие компоненты, которые помогают получить шоколадный оттенок гораздо быстрее. Помимо этого они еще и увлажняют кожу, защищают от негативного воздействия УФ-лучей. Компоненты могут быть как синтетические, так и натуральные. Например: хна, каротин или грецкий орех. От количества окрашивающих (бронзирующих) компонентов напрямую зависит степень загара: чем их больше, тем кожа темнее. Но будьте осторожны: если в составе аномально большое количество пигментных компонентов, вы рискуете покрыться темными пятнами. Лучше обходить такие средства стороной. Лучше выбирать средство для загара неоднократно проверенное экспертами.Стоит обратить внимание на содержание различных масел и антиоксидантов в составе, они уберегут вашу кожу от пересушивания. Используйте бронзаторы с осторожностью, они могут сильно испачкать одежду и проблемно отстирываются.
Пользуйтесь купонами и получайте скидки на посещение солярия.
Как лучше использовать крем от загара: правила и техника безопасности
Мало правильно подобрать и выбрать крем для загара, нужно еще правильно уметь им пользоваться. Это касается не только самого средства, но и самого “поведения” на пляже. Что нужно знать:
- Загорать следует в самое безопасное время суток — с 8 до 11 и с 16 до 19. Самые опасные часы с 12 до 15 следует пропустить, в это время можно получить не только ожоги, но и солнечный удар;
- Время приема солнечных ванн следует увеличивать постепенно, начните с получаса и постепенно увеличивайте до нескольких часов. Чем темнее ваша кожа, тем меньше вероятность сгореть;
- Перед макияжем нужно нанести защитное средство и дать ему хорошо впитаться и только потом наносить тональный крем или пудру;
- После купания средство стоит наносить снова, даже если вы использовали крем от загара за пару минут до погружения в воду;
- Каждые два часа средство стоит наносить заново;
- Наносите средство для загара за полчаса минут до выхода на улицу под солнечные лучи.
Ультрафиолет может принести не только пользу, но и здорово навредить. Солнце может навредить при любой погоде и в любое время суток. Вы этого можете не заметить сразу, последствия проявятся спустя какое-то время. Не забывайте все время использовать крем для загара на солнце и в солярии. Если подобрать его правильно, никакие негативные последствия вам не грозят, будет одна польза!
