Стоунмассаж — это особая массажная техника, в которой используются только овальные или круглые мраморные и базальтовые камни. Важное условие: они должны приобрести такую форму естественным образом. В основе процедуры лежит метод термотерапии: на организм поочередно воздействуют теплом и холодом, чтобы активизировать кровоток и лимфоток.
В Китае, где стоунмассаж применяется на протяжении уже четырех тысячелетий, камни считаются источником природной и космической энергии, которая способна зарядить организм положительными импульсами и оздоровить его. В процессе процедуры энергия перераспределяется из областей, где она находится в избытке, в области, где ее недостаточно.
Массаж горячими камнями ускоряет обменные процессы в организме и способствует расслаблению мышц. При этом человек испытывает душевное равновесие и покой. Холодные камни помогают устранить венозный застой, благодаря чему в ткани поступает больше обогащенной кислородом крови.
Стоунмассаж позволяет бороться с болями в мышцах и суставах, бессонницей, депрессией, расстройствами аппетита и многими другими недугами. Кроме того, эта процедура способна доставить невероятное удовольствие.
Шоколадное обертывание — это роскошный spa-подарок для сладкоежек, а также для тех, кто хочет избавиться от целлюлита и придать коже восхитительную бархатистость и гладкость. Шоколад обладает увлажняющими, тонизирующими и антиоксидантными свойствами. Кроме того, он является источником ценнейших микроэлементов, витаминов и считается превосходным антидепрессантом.
Шоколадное обертывание способствует похудению и устранению «апельсиновой корки», стимулирует расщепление жиров, активизирует выведение излишков жидкости и токсинов из организма, снимает отеки, нормализует обмен веществ. Также «сладкое» обертывание благотворно действует на кожу: делает ее более упругой, подтянутой, эластичной, гладкой и нежной.
Водорослевое обертывание — процедура, которая поможет восстановить силы, укрепить организм и скорректировать недостатки фигуры. Водоросли, используемые для обертывания, содержат множество полезных микро- и макроэлементов, витаминов и йод, которые пойдут на пользу вашему организму. Они способствуют расщеплению жиров, усиливают кровообращение и улучшают обмен веществ. Благодаря этому снижается выраженность целлюлита, стимулируется обмен веществ, выводятся шлаки и токсины. Дряблая кожа становится подтянутой, гладкой и бархатистой.
Водорослевое обертывание является эффективным средством в профилактике растяжек. Это приятная процедура, которая снимает физическое и эмоциональное напряжение.
Хаммам — это традиционная турецкая баня, для которой характерна невысокая температура и обилие ароматного пара.
Помещение хаммама традиционно оформляется каменной или мраморной плиткой, вдоль стен устанавливаются широкие мраморные скамьи. Как только вы зайдете в турецкую баню, вас с ног до головы окутает влажный клубящийся пар и пряные запахи ароматических трав. Пар будет подниматься к потолку и, концентрируясь под сводом хаммама, падать тяжелыми каплями на пол и скамьи.
В турецкой бане вы сможете мягко и эффективно прогреть тело, а большое количество влажного пара, насыщенного ароматами трав, поможет вам расслабиться и отдохнуть. Благодаря щадящей температуре и приятному косметическому эффекту процедуры в хаммаме пользуются особенной популярностью.
Массаж спины — одно из древнейших средств оздоровления организма, которое полезно в любом возрасте. Процедура может выступать и в качестве профилактического средства, и как способ лечения многих недугов.
Слово «массаж» восходит к французскому masser — «растирать». И возможно, первым массажистом стал человек, который подметил, что люди интуитивно начинают потирать ушибленное место. Это простейшее движение действительно приносит облегчение! Сегодня массаж не ограничивается растираниями. Во время сеанса используются и надавливание, и разминание, и поглаживание — словом, целый арсенал разнообразных приемов. Они нацелены на улучшение кровообращения, лимфотока, устранение скованности и боли, а также на глубокую релаксацию.
Массаж спины важен для сохранения здоровья позвоночника: процедура устраняет спазмы, возвращает естественное положение мышцам, связкам и суставам, помогает формировать правильную осанку. Кроме того, массаж спины обладает обширным терапевтическим действием на организм в целом. В силу того, что в этой области сосредоточены крупные мышцы, усиление циркуляции крови и лимфы, стимуляция обменных процессов в этой зоне положительно отражается на состоянии практически всех органов и систем.
Аромамассаж — это массаж с применением натуральных эфирных масел. Его преимущество заключается, прежде всего, в комплексном и активном воздействии на организм, особенно на органы чувств. Эфирные масла также оказывают положительное воздействие на дыхательную и нервную системы, печень и кишечник.
Кроме того, это отличный способ снять накопившийся стресс и усталость, избавиться от физического и умственного переутомления. Аромамассаж поможет при бессоннице и одновременно повышает тонус и упругость мышц, тем самым оказывая омолаживающий эффект. Этот вид массажа рекомендуется даже беременным женщинам ввиду своей особой мягкости.
Главное, выбрать эфирное масло, необходимое именно вам. Лиметт и нероли восстановят упругость и эластичность кожи и способствуют регенерации клеток. Лаванда устраняет перевозбуждение, бессонницу и депрессию, а иланг-иланг полезен при артериальном давлении. Если же вы хотите похудеть и привести себя в форме, вам поможет аромамассаж с маслом пачули, грейпфрута или душицы.
Расслабляющий массаж — это способ оздоровления организма и профилактики многих болезней. Он помогает снять нагрузку с нервной системы и привести тело в тонус. Данная процедура является хорошим средством восстановления работоспособности, борьбы со стрессом и бессонницей, укрепления иммунитета.
На прорабатываемые в ходе массажа зоны оказывается благотворный локальный эффект — исчезают боли и отеки. Кроме того, ускоряется кровообращение и лимфоток, за счет чего усиливаются обменные процессы.
Регулярноe посещение сеансов расслабляющего массажа — эффективное средство профилактики заболеваний позвоночника, таких как сколиоз и остеохондроз. Оно позволяет устранить мышечные спазмы и вернуть человеку свободу движений. Расслабляющий массаж полезен не только взрослым, но и детям.
Общий массаж — это отличная профилактическая процедура для каждого современного человека. Цель такого массажа — релаксация, снятие зажимов с мышц и их расслабление.
Массаж может способствовать исчезновению головных болей и хронической усталости, дарит легкость и хорошее настроение, помогает восстановить силу мышц и повысить их работоспособность, улучшает лимфо- и кровообращение.
Общий классический массаж тела особенно рекомендуется для людей, которые ведут малоактивный образ жизни и большую часть времени посвящают работе. Процедура поможет держать мышцы в тонусе, сохранить осанку и здоровье спины, а также подарит вам отличное самочувствие и заряд бодрости!
Массаж травяными мешочками — это одна из древнейших массажных методик, основанная на мягком воздействии тепла в сочетании с элементами ароматерапии, акупрессуры и массажа мышечной ткани. Он очень эффективен при напряжении и болях в области спины и суставов, обострении остеохондроза. Оказывает сильнейший релаксирующий и антистрессовый эффект, который трудно забыть.
Основное действие массажа — полноценный отдых с мягким прогреванием мышц всего тела. Дополнительным действием обладают круговые и давящие движения мешочков на акупунктурные точки, а также растяжение мышц и суставов и положительное влияние на них активных ингредиентов травяного сбора.
Внутреннее содержимое мешочка используется только один раз, так как оно впитывает в себя пот, шлаки и токсины, выделяемые телом. Мешочки изготавливаются только из натуральных льняных или хлопковых тканей и перед процедурой обязательно распариваются.