Занятия на батуте — это отличный вариант фитнеса, который помогает сбросить лишний вес, тонизирует мышцы и дарит отличное настроение.
В спортивном центре «Акробат» вы сможете записаться на занятия на батуте с тренером. Это поможет вам не просто освоить этот спортивный снаряд, но еще и научиться некоторым необычным акробатическим приемам.
Как известно, прыжки являются одним из наиболее активных видов спортивной нагрузки. Тем не менее, прыгая на скакалке или просто совершая прыжки из положения стоя, вы рискуете травмировать суставы и позвоночник. Прыжки на батуте не дают такой сильной нагрузки, так как падение хорошо смягчается специально разработанной пружинящей поверхностью.
А, кроме того, батут дает отличную возможность получить непередаваемые ощущения от свободного полета во время активных прыжков в высоту.
Профессиональный тренер спортивного клуба разработает для вас индивидуальную программу, которая будет наилучшим образом адаптирована к вашим физическим данным. Все это поможет заниматься максимально эффективно и с пользой для здоровья.
Прыжки на батуте отлично подойдут тем, кто хочет исправить свою осанку, подкорректировать фигуру, улучшить координацию движений, развить выносливость и силу.