Для того чтобы быть здоровыми, крепкими и сильными, нужно поддерживать хорошую физическую форму. Для этого не достаточно одно лишь хорошего питания и свежего воздуха. Чтобы мышечный корсет тела был в тонусе, а сердце позволяло держать нагрузки, нужны планомерные физические нагрузки.
Фитнес-клуб S-Sport приглашает вас на занятия фитнесом, которые ведутся в сопровождении опытного тренерского состава.
Фитнес-зал клуба S-Sport оборудованы в соответствии с последними достижениями в области фитнеса и общей физической культуры. Также имеется в наличии уникальная система тестирования «Keep Fit».
Эта система позволяет решить многие проблемы, связанные определением оптимальных нагрузок для тренировок конкретных людей, определить ваш биологический возраст, помогает найти выход из состояния «плато», а также отслеживает динамику развития мышц и жирового компонента, тем самым давая возможность понять, насколько эффективна выбранная тренировочная программа и рацион питания.
Система «Кееp Fit» также рассчитывает индивидуальный пульсовой диапазон для коррекции жировой прослойки, что позволяет грамотно скорректировать фигуру.