×
!Акция завершена!

К сожалению, акция Тренинг «Эффективное похудение и управление своим весом» от компании «Просвет» (2184 руб. вместо 7800 руб.), завершилась.


Описание акции смотрите ниже

Вы можете оставить свой email, и мы обязательно сообщим вам, когда она начнется вновь!
Ваш город: Москва
Ваш E-mail:

Тренинг «Эффективное похудение и управление своим весом» от компании «Просвет» (2184 руб. вместо 7800 руб.)

-72%
2 184.-
Стоимость
7 800.-
Скидка
72%
Экономия
5 616.-
Мне нравится
Войдите или зарегистрируйтесь
8

Акция завершилась

10.06.2013
3 купона куплено
Условия
Описание
Отзывы (0)
Вы смотрели (0)
    • Купон действует до 30.06.2013
    • Купон можно использовать с 31.05.2013.
    • Один человек может купить неограниченное количество купонов для себя или в подарок.
    • Купон действует на посещение 2-дневного тренинга «Эффективное похудение и управление своим весом».
    • Даты проведения тренинга: 08.06.2013 и 09.06.2013 с 11:00 до 17:00 (перерыв — каджые 1,5-2 часа).
    • Всем участникам предоставляется гарантийный сертификат на результат.
    • Тренинги в Москве проходят по адресу : Большой Тишинский пер., д. 40, стр. 1, 2 под.; телефон: +7 (499) 252-13-58.
    • Зарегистрироваться можно по телефону: +7 (968) 906-47-37 (регистрация обязательна до 14:00 07.06.2013, т.к. всем участникам тренинга выдаются индивидуальные методические материалы).
Практически любая представительница прекрасного пола хотя бы раз в жизни сидела на диете. Поэтому многим леди, бесспорно, знакомы моменты, когда приходится отказывать себе во вкусных блюдах. Но всегда ли такие методы приводят к достойному результату! На увлекательном тренинге «Эффективное похудение и управление своим весом» от компании «Просвет» вы узнаете об инновационном способе похудения, благодаря которому вам не придется тратить множество сил.

В основе метода лежит изменение характера приема пищи и отношения к ней. Побывав на тренинге, вы узнаете, что вам совсем не нужно отказываться от употребления тех или иных продуктов, а всего лишь необходимо выработать правильный подход к питанию, чтобы обеспечить стремительное похудение и подержание результата.

На тренинге от компании «Просвет» вы освоите технологию бесхлопотного снижения веса, осознаете и оцените собственные ресурсы для достижения поставленной цели. Благодаря полученным знаниям вы сможете выработать идеальный для своего здоровья путь к стройной привлекательной фигуре.

Тренинг предназначен для:​

  • Женщин, которые намерены похудеть, сменить имидж, поправить здоровье и выглядеть моложе.
  • Для тех, кто хочет узнать что-то новое. И не только интересное, а способное изменить его жизнь в лучшую сторону.
  • Если вы навсегда хотите забыть о диетах и ограничениях.
  • Если вы хотите родить ребеночка, но беременность не наступает вследствие гормональных нарушений, сопутствующих ожирению.
  • Если вы страдаете, помимо лишнего веса, сахарным диабетом, заболеваниями щитовидной железы, гипер- или гипотонией и вам надоело «работать на аптеку».
  • Если вы хотите бросить курить, но боитесь набрать вес.
  • Для молодых мам, которые имеют проблемы с весом. И теперь полны решимости избавиться от лишних килограммов.
  • Если вы заботитесь о своем питании и о питании близких вам людей. В ваши планы входить овладеть знаниями о рациональном сбалансированном питании.


Цель тренинга — формирования новых правильных подходов и стереотипов в отношении пищи для поддержания оптимального веса. ​

Результаты по окончанию тренинга:

  • Формируются новые стереотипы питания.
  • Вы приобретете осознанное знание о системе питания для поддержания оптимального веса.
  • Нарабатывается положительное отношение к себе и своему телу.
  • Выработаете новую пищевую стратегию. Вы едите все, что хочется, и удерживаете оптимальные вес.
  • Вы научитесь выявлять психологические причины переедания и ожирения.
  • Вы получите индивидуальную консультацию у врача-эндокринолога, который, учитывая все особенности вашего здоровья, рассчитает индивидуальный уровень суточного энергопотребления для комфортного сброса веса.
  • Составите план похудения на ближайшие три месяца.
  • Вы изучите технологию похудения, и эти знания помогут вам контролировать свой вес самостоятельно.


Программа снижения веса:

  • Психологическая подготовка к процессу похудения. Правило трех «Н» (нет ничего невозможного). Формирование цели — зачем мне быть стройным. Определение психологических причин переедания и ожирения. Опыт предыдущих попыток снижения веса, удачно или нет.
  • Диеты, голодание, разгрузочные дни и их не эффективность.
  • Рациональное сбалансированное питание, как один из способов поддержания своего стабильного веса.
  • Аппетит и психологические причины его возникновения. Как отличить аппетит от голода. Влияние спиртного на аппетит и увеличения веса.
  • Шаги к идеальной фигуре. Правила питания. Секреты похудения, пищевой регламент.
  • Энергетическая ценность продуктов питания. Пищевые ранги. Как приготовить и рассчитать вкусное, полезное низкокалорийное блюдо.
  • Пищевой ежедневник. Формирование новых пищевых привычек и изменение пищевого поведения.
  • Пищевая стратегия. Как есть, все что хочется и удерживать оптимальные вес. Управляй своим весом самостоятельно.
  • Культура питания. Формирование стратегии стройного человека.
Просвет
Посмотреть сайт
Время работы:
сб-вс: с 11:00 до 18:00 (тренинги), пн-пт: выходные
Телефон:
+7 (499) 252-13-58
г. Москва , Большой Тишинский пер., д. 40, стр. 1, 2 под.
Улица 1905 года
Посмотреть на карте