×
!Акция завершена!

К сожалению, акция Воспитай дух и тело! Скидка 80% на посещение занятий Айкидо в любом из 12 залов Федерации Айкидо Ёсинкан России (1000 руб. вместо 5000 руб.), завершилась.


Описание акции смотрите ниже

Вы можете оставить свой email, и мы обязательно сообщим вам, когда она начнется вновь!
Ваш город: Москва
Ваш E-mail:

Воспитай дух и тело! Скидка 80% на посещение занятий Айкидо в любом из 12 залов Федерации Айкидо Ёсинкан России (1000 руб. вместо 5000 руб.)

-80%
1 000.-
Стоимость
5 000.-
Скидка
80%
Экономия
4 000.-
Мне нравится
Войдите или зарегистрируйтесь
1

Акция завершилась

22.02.2012
46 купонов куплено
Условия
Описание
Вы смотрели (0)
    • Купон действует до 01.05.2012
    • Купон можно использовать с 17.02.2012.
    • Один человек может использовать не более двух купонов за все время проведения акции.
    • Один человек может купить неограниченное количество купонов в подарок.
    • Купон действует на посещение занятий Айкидо с инструктором в любом из залов в любое время 3 раза в неделю (12 раз в месяц) в течение одного месяца.
    • Продолжительность одного занятия составляет 1 час.
    • Занятия проходят в группах в специально подготовленных залах по следующим адресам:
      — г. Москва, ул. Краснопролетарская, д. 16, м. Новослободская (м. Менделеевская);
      — г. Москва, ул. Живописная, д. 21, м. Октябрьское поле (м. Щукинская);
      — г. Москва, ул. Садовники, д. 4, м. Коломенская (м. Нагатинская);
      — г. Москва, ул. Космодамианская набережная, д. 40/42, м. Таганская (м. Павелецкая);
      — г. Москва, ул. Яблочкова, д.37, м. Тимирязевская;
      — г. Москва, Дмитровское шоссе, д. 9, к. 1, м. Тимирязевская;
      — г. Москва, Большой Ордынский пер., д. 4, м. Третьяковская (м. Новокузнецкая, м. Полянка);
      — г. Москва, Каширское ш., д. 67, м. Домодедовская;
      — г. Москва, ул. Совхозная, д. 8, к. 1, м. Люблино;
      — г. Москва, ул. Усиевича, д. 12/14, м. Аэропорт (м. Сокол);
      — г. Москва, ул. Старая Басманная, д. 36, к. 1, м. Курская (м. Бауманская, м. Красные ворота).
    • Необходима предварительная запись по телефону.
    • При посещении необходимо предъявить распечатанный купон.
Занятия Айкидо позволяют нам осознанно подойти к собственному духовному и физическому развитию. Определенные физические нагрузки во время систематических тренировок воспитывают дух, развивают выносливость, поддерживают организм в тонусе, улучшают самочувствие и укрепляют здоровье. На тренировках вы совершаете комплексную работу на разных уровнях, что, безусловно, очень важно для всестороннего полноценного развития человека.

Движения в Айкидо являются своеобразными упражнениями для всей опорно-двигательной системы человека, включая сухожилия, мышцы и суставы. Они помогают приобрести правильную осанку, укрепляют мышцы спины и предотвращают развитие возрастной деформации позвоночника. Выполнение этих движений учит правильному дыханию с участием диафрагмы. При этом улучшается работа внутренних органов (в том числе печени и селезенки), а также кровообращение и циркуляция лимфы, поэтому тренировки Айкидо благотворно отражаются на здоровье людей, страдающих гипертонией, заболеваниями желудочно-кишечного тракта и сердечно-сосудистой системы.

Систематические тренировки Айкидо оказывают общеукрепляющий и оздоровительный эффект на представителей всех возрастных групп. У детей улучшается моторика и координация движений; у молодых снижается риск развития различных хронических заболеваний; у взрослых и пожилых людей мобилизуются резервы организма и синхронизируется работа всех внутренних органов. Практика Айкидо также помогает достичь духовного равновесия и приобрести ощущение психологического комфорта, что положительно отражается на нашем самочувствии и здоровье.

Айкидо для детей — одно из важных направлений работы Федерации. На тренировках с детьми уделяется особое внимание их гармоничному развитию. Посещая регулярные занятия, дети развиваются физически, укрепляют здоровье, учатся общаться друг с другом и добиваться поставленных целей.

Федерация айкидо последовательно передает детям знания и техники этого боевого искусства, начиная с самых основ — с базовых движений, на которых построены все техники айкидо. Таким образом, из-за сильной базовой подготовки маленькие ученики обладают прекрасной возможностью со временем овладеть более сложными техниками айкидо и раскрыть свой потенциал.

Занятия айкидо среди женщин становятся всё более популярными. Причина кроется в том, что, в отличие от многих боевых искусств, айкидо не агрессивный вид спорта.

Оно не делает упор на физическую силу и вес, не приводит к изменению фигуры, не превращает айкидоку в груду мышц. Сохраняя за представительницами прекрасного пола их основное оружие — красоту женственности — Ёсинкан айкидо дает им существенное преимущество: эффективные приемы самозащиты без применения неуместной силы.

Регулярные практики айкидо помогают усовершенствовать женское тело. Плавные движения по кругу развивают пластику и координацию движений. Необходимость во время упражнений постоянно держать спину ровно улучшает осанку. Ряд упражнений делает гибким позвоночник, растягивая его, и при этом позволяет низким женщинам стать чуть выше — до одного сантиметра. Но физическое самосовершенствование — лишь ступенька к совершенству духовному: в женщинах растет уверенность в себе, в своих силах.

В женских классах Ёсинкан айкидо занятия проводятся в атмосфере естественной непринужденности. Айкидоки учатся взаимодействовать с партнером на татами. Знания и опыт, приобретенный в группах, помогают женщинам и во внешнем мире: организм учиться реагировать даже на резкую смену событий.

Это не только физические нападения, но и изменение планов, а также различные экстремальные ситуации, в которых необходимо быстро принять правильное решение. При этом сама цель Айкидо для женщин — достижение гармонии тела и духа — предполагает индивидуальный подход и уважение личности, независимо от пола и возраста.
Федерация Айкидо Ёсинкан России
Посмотреть сайт
Время работы:
с 09:00 до 23:00 ежедневно
Телефон:
(495) 211-30-90
664-29-39
г. Москва, ул. Совхозная, д. 8, к. 1
Люблино
Посмотреть на карте
г. Москва, Каширское ш., д. 67
Домодедовская
Посмотреть на карте
г. Москва, ул. Краснопролетарская, д. 16
Новослободская
Посмотреть на карте
г. Москва, ул. Живописная, д. 21
Октябрьское Поле
г. Москва, ул. Садовники, д. 4
Коломенская
Посмотреть на карте
г. Москва, ул. Космодамианская набережная, д. 40/42
Таганская
Посмотреть на карте
г. Москва, ул. Яблочкова, д. 37
Тимирязевская
Посмотреть на карте
г. Москва, Дмитровское шоссе, д. 9, к. 1
Тимирязевская
г. Москва, Большой Ордынский пер., д. 4
Третьяковская
Посмотреть на карте
г. Москва, ул. Усиевича, д. 12/14
Аэропорт
Посмотреть на карте
г. Москва, ул. Старая Басманная, д. 36, к. 1
Курская
Посмотреть на карте